40 książek📚 365 dni – czyli jak tegoroczna podróż przez literaturę rozwojową zmieniła mnie w 2024?
Czytanie książek to coś więcej niż hobby. Po kolejnym roku intensywnego czytania odkryłam, jak literatura może odmienić różne aspekty życia:
📔Zyskałam nowe źródła inspiracji i odwagę do podejmowania nowych inicjatyw.
📕Regularne czytanie wymaga konsekwencji i planowania, zatem nauczyło mnie to samodyscypliny i dobrych nawyków.
📗Literatura rozwojowa skłania do refleksji nad sobą, co pomogło w samoświadomości i planowaniu rozwoju.
📘Literatura biznesowa natomiast dostarcza strategii, narzędzi i studiów przypadków, które wspierają podejmowanie lepszych decyzji zawodowych.
📒Poszerzyłam także wiedzę specjalistyczną w swoim zawodzie.
📙Lektury o storytellingu czy budowaniu relacji, nauczyły mnie lepszego wyrażania myśli i budowania dialogu.
📔Zapamiętywanie wątków lektury wzmacnia pamięć długoterminową, a lepsza pamięć to inwestycja w przyszłość (na starość).
📕Historie sukcesów i wyzwań autorów - motywują do przekraczania własnych ograniczeń.
📗Każda książka pobudzała mniej lub bardziej, moją wyobraźnię i kreatywność.
📘Czytanie to dla mnie forma relaksu (i odpoczynek od technologii).
📒Czytanie stymuluje aktywność mózgu, co pomaga zapobiegać chorobom tj. Alzheimer.
📙Zmniejszyłam poziom stresu – czytanie działa kojąco, zmniejsza poziom kortyzolu, pomaga skupić się na czymś innym niż problemy.
📔Nauczyłam się szybko czytać (co oszczędza czas i mogę wciągać więcej książek😆).
📕Literatura o rozwoju osobistym wzmacnia przekonanie, że trudności można pokonać, rozwijając np. pozytywne nastawienie i elastyczność wobec zmian.
📗Poprawiłam jakość snu – czytanie przed snem wycisza umysł.
📘Zwiększyłam koncentrację (mogę czytać przy tv, radiu i dzieciach😆).
📒Regularne czytanie wzbogaca zasób słów, co ułatwia wyrażanie myśli i komunikację.
📙Dzięki znajomości różnorodnych tematów łatwiej prowadzić interesujące rozmowy.
📔Literatura z różnych kultur i perspektyw pozwala rozwijać tolerancję i otwartość (ciekawość świata).
📕Dyskusje o książkach z czytelnikami – wzmacniają relacje czy pozwalają na poznanie ciekawych ludzi.
📗Wspieram innych. Polecam książki, na blogu, Instagramie, LinkedIn i znajomym. Pożyczam książki oraz dzielę się tymi, których już nie potrzebuje. Recenzuje, aby inni mogli wybrać odpowiednią lekturę dla siebie.
Podróż przez literaturę jest jak szkolenie rozwojowe – krok po kroku, rozdział po rozdziale, kartka po kartce, poszerzała horyzonty.
Też możesz spróbować!
